Rasuk-H terdiri daripada tiga bahagian. Dua bebibir selari membentuk hujung rasuk, dan peregangan logam, penyaduran rasuk, berjalan di antara mereka. Panjang bahagian-bahagian ini dapat menahan daya mampatan, membiarkan beban H-menanggung beban yang signifikan tanpa lenturan. Saiz rasuk menggambarkan rintangan keseluruhannya terhadap daya lentur. Nilai ini, momen kawasan rasuk inersia, adalah hasil daripada dimensi rasuk, dan ia mengambil unit panjang yang dinaikkan kepada kuasa 4.
Naikkan setiap bebibir bebibir H ke daya 3. Sebagai contoh, jika setiap bebibir adalah 6 inci panjang: 6 ^ 3 = 216 dalam ^ 3.
Kalikan jawapan ini dengan lebar bebibir. Sebagai contoh, jika setiap flange adalah tebal 2 inci: 216 × 2 = 512 dalam ^ 4.
Guna jawapan ini kerana rasuk mempunyai dua bebibir: 512 × 2 = 1,024 dalam ^ 4.
Ulangi Langkah 1 hingga 3 dengan penyepit antara bebibir. Sebagai contoh, jika penyikat adalah 6.5 inci panjang dan 2.2 inci lebar: 6.5 ^ 3 × 2.2 = 604.18 dalam ^ 4.
Tambah bersama-sama jawapan sebelumnya dua langkah: 1,024 + 604.18 = 1,628.18 dalam ^ 4.
Bahagikan jumlah ini dengan 12: 1,628.18 / 12 = 135.68, atau lebih dari 135 dalam ^ 4. Ini adalah momen rasuk H-kawasan kawasan inersia.