Kadar haba yang mengalir melalui bahan ditentukan oleh bahan R-nilai atau nilai U-metrik. Nilai-R diukur dalam SI, atau Sistem Antarabangsa, unit-unit Kelvin meter kuasa per Watt, atau dalam unit imperial, jam kaki persegi Fahrenheit jam bagi unit termal British. Nilai U mempunyai sebaliknya nilai R-nilai, Watts per Kelvin meter kuasa dua. Lebih besar nilai U atau lebih rendah nilai R, semakin konduktif bahan tersebut. Dalam perbualan, skala nilai menunjukkan sistem yang sedang digunakan dan unit tidak diberikan.
Multiply the U-value by 0.176. Pada ketika ini, unit akan tetap sama, Watts per Kelvin meter kuasa dua. Sebagai contoh, mulakan dengan U-nilai 0.75 Watts per Kelvin meter kuasa dua. Mengalikan melalui memberikan anda (0.176) (0.75) = 0.132 Watts per Kelvin meter kuasa dua.
Bahagikan 1 dengan produk 0.176 dan nilai U. Faktor 0.176 menunjukkan bahawa nilai R bukan sekadar perbalahan nilai U kerana terdapat penukaran antara unit-unit dan nilai. Dalam contoh di atas, pembahagian 1 dengan 0.132 memberikan anda (1 / 0.132) = 7.58.
Matikan unit dari metrik Watts per Kelvin meter kuasa persegi ke kaki empayar persegi Fahrenheit setiap unit termal British. Ini akan membezakan nilai R Amerika dari nilai U-metrik. Oleh itu, U-nilai 0.75 Watts per Kelvin meter kuasa persegi diterjemahkan kepada R-nilai sebanyak 7.58 unit terma British sejam bagi setiap darjah kaki persegi Fahrenheit.